Materi 13 BK Kelas 9 Semester 1 | Pentingnya Berpikir Positif Untuk Pengembangan Diri

Materi 13 : PENTINGNYA BERPIKIR POSITIF UNTUK PENGEMBANGAN DIRI

Berpikif positif juga bisa berdampak pada pengembangan diri. Saat memiliki pikiran positif, seseorang cenderung ingin dirinya lebih baik lagi. Menurut psikolog dari Amerika, Carol Dweck, berpikir positif mendorong seseorang memiliki mindset untuk berkembang. Hal senada diungkapkan oleh Cherlyn Chong, spesialis pemulihan dan trauma. “Orang-orang dengan mindset berkembang percaya dirinya dapat belajar, beradaptasi, dan melakukan hal yang lebih baik di masa depan,” katanya. Cherlyn menambahkan, orang yang tidak memiliki mindset berkembang dan malah berpikir negatif dapat menarik diri dari suatu hubungan apapun itu. Akibatnya, timbul penolakan dan kepercayaan jika dirinya tidak dapat memperbaiki kekurangan pribadi. Beberapa penelitian menunjukkan, orang yang tidak memiliki mindset berkembang membutuhkan waktu lebih lama untuk beralih dari pengalaman negatif. “Mereka menolak dirinya secara pribadi, melihat hal negatif dan kekurangan sebagai aspek diri yang tidak dapat diubah, dan selalu merasa dirinya tidak cukup baik," kata Cherlyn.